10 самых полезных продуктов | pokolenie-x.com

avatar

10 самых полезных продуктов

Written by Voland. Posted in Диета и Питание

Tagged:

pokolenie_x_com_poleznue_produktu

Published on Июль 01, 2013 with No Comments

pokolenie-x.com

1. Абрикос - содержит большое количество бета-каротина, необходимого для контроля над зрением, веществ которые блокируют образование злокачественных опухолей, а так-же необходимых для стимуляции иммунной системы, и подавления процессов преждевременного старения.

2. Авокадо - полезен при регулировании кислотно-щелочного баланса. Фрукт легок для переваривания, полезен для крови, а так-же для предотвращении анемии.

3. Банан - большое количество калия - микроэлемента, необходимого для укрепления сердечной мышцы и нормализации давления.

4. Орех бразильский - большое количество содержания селена, необходимого для поддержки иммунной системы, и снижения риска сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

5. Гранат - содержит большое количество эллаговой кислоты, которая понижает давление, а так-же известна своими кровоостанавливающими и заживляющими свойствами.

6. Грейпфрут - большое количество салициловой кислоты, полезной для лечения артрита. Полезен для сердечно-сосудистой системы, и очистки крови.

7. Пивные дрожжи - содержание всех витаминов группы В, необходимых для поддержки нормального функционирования центральной нервной системы.

8. Ежевика - большое количество никотиновой кислоты, которая необходима для сердечно-сосудистой системы и нормальной деятельности мозга .

9.Рыбий жир - большое содержание ненасыщенных омега-3 жирных кислот, необходимых для нормального состояния кожи и суставов, оказывает помощь при депрессиях.

10.Чай зеленый - содержит в большем количестве витамин Р, который помогает бороться с инфекционными заболеваниями.

 


Посетите и поделитесь Вашими мыслями на форуме

 

 

Понравилось?
Подпишитесь на обновление через Е-Майл:
и Вы будете получать самые актуальные статьи
в момент их публикации.

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, в среднем: 4,00 из 5)
Loading ... Loading ...


About Voland

avatar

Никому не будет хорошо рядом с вами, пока вам плохо наедине с самим собой

Browse Archived Articles by

Комментариев нет

В настоящее время нет комментариев для 10 самых полезных продуктов. Может Вы хотели бы добавить один из Ваших?

Оставить комментарий

Комментарии Facebook:

pokolenie-x.com located at Widemannstr.1 , Hannover, DE . Reviewed by Stas Ivanchuk rated: 1 / 5