avatar

Питаясь только одними финиками, человек способен жить, не опасаясь за своё здоровье, более 10 месяцев.

Written by Voland. Posted in Диета и Питание

Tagged:

финиками

Published on Февраль 11, 2014 with No Comments

Питаясь только одними финиками, человек способен жить, не опасаясь за своё здоровье, более 10 месяцев.

  • Люди, которые едят финики, обычно имеют крепкие зубы и дёсны.
  • Финики не обрабатывают серной кислотой.
  • Люди, которые включают финики в свой ежедневный рацион, почти никогда не впадают в депрессию.
  • Их употребление позволяет в короткий срок вывести из организма шлаки и токсины, избавиться от ожирения, укрепить свой иммунитет, улучшить память.
  • В составе этого вкусного сухофрукта диетологи обнаружили окситоцин, который увеличивает выработку грудного молока и улучшает настроение.

Салат из фиников и мандаринов

Небольшой пучок мяты, 3 мандарина, яблоко, корень имбиря, 50 мл воды, 10 фиников без косточек, 200 мл сока грейпфрута.

  • - Мандарины очистить от кожуры и косточек, мякоть нарезать крупными кубиками.
  • - Финики нарезать кружками.
  • - Яблоко очистить, разрезать на четвертинки, удалить сердцевину и нарезать тонкими дольками.
  • - Имбирь очистить и измельчить.
  • - Мяту вымыть, обсушить.

- В небольшой сковороде вскипятить воду, добавить имбирь и проварить 5 мин.
- Влить грейпфрутовый сок
- Добавить мяту. Уменьшить огонь и готовить 10 мин. Процедить.

Смешать в салатнице мандарины, финики и яблоко. Заправить мятно-имбирным соусом.

Photo: wikipedia.org


Посетите и поделитесь Вашими мыслями на форуме

 

 

Понравилось?
Подпишитесь на обновление через Е-Майл:
и Вы будете получать самые актуальные статьи
в момент их публикации.

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, в среднем: 5,00 из 5)
Loading ... Loading ...


About Voland

avatar

Никому не будет хорошо рядом с вами, пока вам плохо наедине с самим собой

Browse Archived Articles by

Комментариев нет

В настоящее время нет комментариев для Питаясь только одними финиками, человек способен жить, не опасаясь за своё здоровье, более 10 месяцев.. Может Вы хотели бы добавить один из Ваших?

Оставить комментарий

Комментарии Facebook:

pokolenie-x.com located at Widemannstr.1 , Hannover, DE . Reviewed by Stas Ivanchuk rated: 1 / 5