Articles Posted in the Диета и Питание Category

diet-nutrition

  • КАКИМ ДОЛЖЕН БЫТЬ ЗАВТРАК

    КАКИМ ДОЛЖЕН БЫТЬ ЗАВТРАК ?

    КАКИМ ДОЛЖЕН БЫТЬ ЗАВТРАК? Знаете ли вы, что завтрак - это практически главная трапеза дня, от которой зависит и хорошее самочувствие, и работоспособность, и, представьте, красота. Медики выяснили, что утро - лучшее время для подпитки…

  • содержащие калий и магний

    Продукты, содержащие калий и магний

    Продукты, содержащие калий и магний Сердечно-сосудистые заболевания лидируют в качестве причины смертности по всему земному шару. Отсутствие экологии, как таковой, стрессы, сумасшедший жизненный ритм, постоянные спешки и, конечно же, несбалансированное, переполненное фастфудом и полуфабрикатами питание…

  • Как похудеть

    Проблема века. Как похудеть?

    Проблема века. Как похудеть? Известна одна замечательная фраза: полных женщин не бывает, есть неправильный взгляд на себя и неподходящая одежда. Из дневника психолога " Я никому не нужна, такая толстая, на меня никто даже не…

  • ЗНАЕТ БОЛЕЗНЕЙ

    НАРОД КОТОРЫЙ НЕ ЗНАЕТ БОЛЕЗНЕЙ

    НАРОД КОТОРЫЙ НЕ ЗНАЕТ БОЛЕЗНЕЙ Долину реки Хунза (граница Индии и Пакистана), называют “оазисом молодости”. Продолжительность жизни обитателей этой долины — 110-120 лет. Они почти никогда не болеют, выглядят молодо. Значит, существует некий образ жизни,…

  • полезны бананы

    Чем полезны бананы или 22 причины полюбить их

    Чем полезны бананы или 22 причины полюбить их 1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение. 2. Бананы…

  • дольше не стареть

    Что нужно есть, чтобы дольше не стареть?

    Берем на заметку! Что нужно есть, чтобы дольше не стареть? Существуют продукты, которые помогают организму не стареть. Включить их в свой рацион питания – уже 50% успеха. Что же это за продукты? Авокадо Супер-фрукт! Содержит…

  • процессы старения

    Яблоко замедляет процессы старения

    Яблоко замедляет процессы старения Исследования показали, что яблоки позволяют выглядеть женщине моложе на целых 17 лет! При этом речь идет не только о кожном покрове, но и об остальных системах организма. Из-за яблок кожа постепенно…

  • Пшено очищает почки

    Пшено очищает почки и нормализует высокое давление.

    Пшено очищает почки и нормализует высокое давление. Прорастите пшено. Промытые зернышки слегка залейте чистой водой, накройте марлей и оставьте до тех пор, пока не проклюнутся ростки, для этого требуется 2-3 дня. Проросшие зерна промойте, обсушите…

  • жизни после 50

    59-летний Ксавье Манья уверен, что секрет здоровой и активной жизни после 50 прост.

    59-летний Ксавье Манья уверен, что секрет здоровой и активной жизни после 50 прост. Нужно очень внимательно питаться. «Нельзя съедать столько, чтобы быть сытым, — говорит Ксавье. — Нужно заканчивать есть в тот момент, когда вы…

  • пища для ума

    Пища для ума

    Пища для ума Доказано, что правильное питание укрепляет память. Определенные вещества стимулируют и ускоряют биохимические процессы, которые происходят в клетках головного мозга. Нужно чтобы эти вещества постоянно поступали вместе с продуктами питания и в составе…

pokolenie-x.com located at Widemannstr.1 , Hannover, DE . Reviewed by Stas Ivanchuk rated: 1 / 5