Джоан Коллинз и её секрет здоровья и красоты

В активе у Звезды кино Джоан Коллинз (сериалы "Династия", и "Звездный путь") после четырех разводов, и множества любовников, трое детей, плюс муж, который годится ей в сыновья. Несмотря ни на что, выглядит Джоан в свои 81-год гараздо моложе некоторых 40-летних.

Коллинз утверждает, что питает ненависть к пластической хирургии, и как в прошлом, так и в будущем ни за что под скальпель не ляжет. Попробовала однажды ботокс, и результатом осталась недовольна, и после этого закрыла для себя и эту тему. Быть может, звезда лукавит, однако на ее откровения стоит обратить внимание - а вдруг, то о чем она рассказывает все же правда.

Кинозвезда так же утверждает, что морщины и другие изменения кожи, связанные с возрастом, она убирает используя маски из авокадо, а так же принимает регулярные кислородные процедуры в косметическом салоне. Конечно она пользуется и препаратами собственной косметики "Joan Collins Timeless Beauty". Кроме того, Коллинз в течении последних 60 лет не принимает загар, и избегает солнечных ванн.

Макияж в стиле 80-х: урок Джоан Коллинз ("Династия")

Особое внимание она так же уделяет собственному весу, соблюдая режим, сон не менее восьми часов, три раза в неделю по часу занятия с персональным тренером, ежедневное выполнение до 100 упражнений.

- витамин С для укрепления иммунитета, Витамин Е для кожи, витамин D для костей - открывает секреты своего здоровья Джоан. Вдохнавляет актрису и ее 49-летний муж (пятый), киноактер Перси Гибсон.

- Необходимо каждую часть своего тела держать в тонусе, - делится советом Коллинз.

Диета от Джоан Коллинз

- Я выпиваю с утра стакан апельсинового сока, завтракаю безглютеновым хлебом и мармеладом. Ежедневно в обед съедаю один авокадо, немного брокколи, моркови, немного манго с овощным салатом. Я обожаю еду: например вчера вечером я просто проглотила две порции мороженого (два шарика).

Хорошее здоровье Коллинз - это совсем не наследственность: ее отец прожил 83 года, а мать умерла всего в 50 лет от рака груди.

Joan Collins fashion tribute